هل سبق لك أن أخذت دورة تدريبية على المهارات الاجتماعية؟ سيساعدك هذا الدليل الرئيسي على تطوير مهاراتك الاجتماعية كمحترف بالغ.
السؤال هو: هل لديك مهارات اجتماعية؟ إذا لم يكن الأمر كذلك ، فأنت لست وحدك. هذا الرسم يلخص إلى حد كبير حياتي الاجتماعية بأكملها:
لفترة طويلة لم أفهم قيمة المهارات الاجتماعية.
وعندما خرجت مع الناس شعرت غير ملائم . لم أكن متأكدًا من كيفية إجراء محادثة. لم أكن متأكدًا من كيفية التواصل مع الناس.
... وبعد ذلك دورة الاحراج بدأ. كلما شعرت بالحرج أكثر ، قلّت التعلق بالناس. كلما قللت من التسكع مع الناس ، أصبحت أكثر حرجًا. يكرر.
هل هذا يبدو مألوفا؟
ها هي المشكلة: الأشخاص اللامعون والمبدعون والمثيرون للاهتمام مثلك يركزون كثيرًا على معدل الذكاء لديهم ، وقد نسوا PQ (أو الذكاء الشخصي). إنهم يعملون بجد لاكتساب المهارات الفنية والمهارات الوظيفية لدرجة أنهم نسوا المهارات الاجتماعية ومهارات التعامل مع الأشخاص.
مهارات اجتماعية هي أدوات شخصية نستخدمها للتواصل وبناء العلاقات والتفاعل مع الآخرين. يطلق عليهم أيضًا مهارات الأشخاص أو مهارات التعامل مع الآخرين.
أعتقد أن الجميع (خاصة البالغين) يجب أن يحصلوا على تدريب على المهارات الاجتماعية.
المهارات الاجتماعية هي المهارة الوظيفية العالمية الوحيدة.
لكن القليل منا لديه أي تدريب على المهارات الاجتماعية على الإطلاق! من المفترض أن يتم تعلم المهارات الاجتماعية عن طريق التناضح. يرى الآباء أن الأطفال سيتعلمونها بمرور الوقت ، ويأمل المعلمون أن يحدث ذلك في الملعب. غير صحيح!
عندما يكون لديك تدريب قوي على المهارات الاجتماعية ، يمكنك:
هذا هو الشيء - سيعلمك التدريب الرائع على المهارات الاجتماعية أن هناك أنواعًا مختلفة من المهارات الاجتماعية. في هذا المنشور ، أريد أن أعلمك المهارات الاجتماعية الرئيسية الـ 14 التي يجب أن يعرفها كل شخص بالغ.
المهارات الاجتماعية الـ 14 التالية هي المهارات التي أعتقد أن كل محترف بالغ يجب أن يعرفها. هل سمعت من قبل عن تطبيق Strength Finder 2.0 ؟ هذا هو مكتشف القوة الاجتماعية لدينا.
عادةً ما يكون لديك أفضل 3 مهارات اجتماعية يمكنك الاستفادة منها ومهارة أساسية يجب أن تعمل عليها.
عندما تقرأ هذه ، امنح نفسك تصنيفًا للعثور على أفضل مهاراتك.
سيقول Linchpins نعم للعبارات التالية:
___ أنا الصمغ الذي يربط مجموعتي الاجتماعية معًا.
___ بصفتي عضوًا في الفريق ، أشارك في الكثير من المشاريع وجمع الأفكار والأشخاص معًا.
___ أنا الشخص الوحيد الذي يتحدث إلى كل فرد في عائلتي ويبقي الناس على اطلاع.
إذا قلت نعم لهذه ، فأنت على الأرجح عنصر أساسي!
محور لديه المهارات الاجتماعية التالية:
تدريب المهارات الاجتماعية : ليس جيدًا في كونك عنصرًا أساسيًا ، ولكن هل تريد أن تكون أفضل؟ إذا كنت ترغب في تحسين ضميرك الاجتماعي ، فعليك اختبار مهاراتك:
خذ خاصتنا اختبار شخصية Big 5 مجاني
سيقول المتحدثون نعم للعبارات التالية:
___ لقد تم إخبارك أنك متحدث رائع.
___ أنت جيد في قيادة المناقشات العميقة وتسهيلها.
___ أنت تتحدث بوضوح ويمكنك التعبير عن نفسك بسهولة.
إذا أجبت بنعم ، فأنت على الأرجح محادثة رائعة!
محادثة لديه المهارات الاجتماعية التالية:
تدريب المهارات الاجتماعية : لست متحدثًا رائعًا ، لكن أتمنى أن تكون كذلك؟ تعلم 3 خطوات لمحادثة مذهلة.
سيقول الكوميديون نعم للعبارات التالية:
___ أنا مضحك.
___ أحب أن أضحك الناس.
___ يمكنني دائمًا رؤية الجانب المشرق من أي موقف.
إذا أجبت بنعم ، فأنت على الأرجح ممثل كوميدي!
الممثل الكوميدي لديه المهارات الاجتماعية التالية:
تدريب المهارات الاجتماعية : هل تريد أن تكون أكثر تسلية؟ حصلت عليك! يمكنك بالتأكيد أن تتعلم أن تكون مضحكا. إنها مهارة اجتماعية رائعة أن تمتلكها في جيبك الخلفي.
تعلم كيف تكون مضحكا في 7 خطوات
سيجيب المتحدثون بنعم على البيانات التالية:
___ يمكنني أن آسر الجمهور.
___ أحب أن أكون على خشبة المسرح أو أقود اجتماعًا (حتى على الفيديو!)
___ أحب كتابة الخطب وإعطاء الخبز المحمص والعروض التقديمية.
إذا أجبت بنعم ، فأنت على الأرجح متحدث رائع!
متحدث لديه المهارات الاجتماعية التالية:
تدريب المهارات الاجتماعية : ليس متحدثًا رائعًا؟ يا فتى ، يمكننا المساعدة! لدينا دليل رئيسي في الخطابة لتبدأ:
15 نصيحة عامة تعتمد على العلم لتكون متحدثًا رئيسيًا
نصيحة سريعة لك في المرة القادمة التي تكون فيها على المسرح:
سيقول المؤثرون نعم للعبارات التالية:
___ يستمع الناس عادةً إلى ما يجب أن أقوله.
___ يمكنني أن أكون مقنعًا جدًا.
___ أنا جيد في الترويج لنفسي.
إذا أجبت بنعم ، فأنت على الأرجح مؤثر!
تأثير لديه المهارات الاجتماعية التالية:
تدريب المهارات الاجتماعية : هل تحتاج إلى مساعدة في التأثير على الناس؟ جرب تدريبنا المجاني على كيفية التأثير (وتحويل) الأشخاص الصعبين:
سيقول المستمعون نعم للعبارات التالية:
___ يأتي الناس إليك دائمًا للتنفيس عن مشاكلهم أو الشكوى أو التحدث عنها.
___ تميل إلى الاستماع أكثر مما تتحدث.
___ أنت بارع جدًا في التواجد الكامل مع الأشخاص وإعطائهم اهتمامك الكامل.
إذا أجبت بنعم ، فأنت على الأرجح مستمع رائع!
مستمع لديه المهارات الاجتماعية التالية:
تدريب المهارات الاجتماعية : لست مستمعًا جيدًا؟ ويلب ، لقد ناضلت مع هذه المهارة الاجتماعية أيضًا. في الواقع ، كنت مستمعًا سيئًا لدرجة أنني أخذت نذرًا بالصمت لأتعلم كيف أكون مستمعًا أفضل. ربما تفكر في أخذ واحد أيضا؟
سيقول المغناطيس نعم للعبارات التالية:
___ الناس مثلك عادة.
___ أنت شخصية جذابة وأصيلة.
___ يجد الناس أنك ودود ودافئ.
إذا أجبت بنعم ، فأنت على الأرجح مغناطيس!
مغناطيس لديه المهارات الاجتماعية التالية:
سيجيب رواة القصص بنعم على العبارات التالية:
___ لدي دائمًا قصة أريد مشاركتها.
___ أحفظ وأتذكر القصص الجيدة.
___ يطلب مني الناس دائمًا تقديم الخبز المحمص أو تقديم الأشخاص.
إذا أجبت بنعم ، فأنت على الأرجح راوي قصص رائع!
حكواتي لديه المهارات الاجتماعية التالية:
تدريب المهارات الاجتماعية : لست حكواتي رائعة؟ يمكنك أن تتعلم:
سيقول المربون نعم للعبارات التالية:
___ تحب رعاية الناس.
___ أنت تميل إلى أن تكون أ سعادة الناس وتجد صعوبة في قول لا.
___ أنت متعاطف ورحيم للغاية.
إذا أجبت بنعم ، فأنت على الأرجح مربية!
مربية لديه المهارات الاجتماعية التالية:
تدريب المهارات الاجتماعية : بالنسبة لهذه المهارة ، أريد فعلاً مساعدة المربين على حماية أنفسهم. يحتاج المربيون أحيانًا إلى تعلم:
سيقول مفكرو التشفير نعم للعبارات التالية:
___ أنا شديد الإدراك.
___ أستطيع عادةً أن أخبرك بما يفكر فيه الناس ويشعرون به.
___ أنا جيد جدًا في فك تشفير لغة الجسد.
إذا قلت نعم لهذه ، فأنت على الأرجح وحدة فك ترميز!
وحدة فك ترميز لديه المهارات الاجتماعية التالية:
تدريب المهارات الاجتماعية : ليست وحدة فك ترميز كبيرة؟ هذه هي مهارتي الاجتماعية المفضلة! أفضل طريقة لتحسين مهاراتك في فك التشفير هي تعلم كيفية قراءة تعابير الوجه.
سيقول القادة نعم للبيانات التالية:
___ أحب تمكين الآخرين.
___ كثيراً ما يأتي الناس إليّ طلباً للإرشاد.
___ أنا أفضل في إعطاء التوجيهات من اتباع التوجيهات.
إذا أجبت بنعم ، فأنت على الأرجح قائد!
قائد لديه المهارات الاجتماعية التالية:
تدريب المهارات الاجتماعية : هل تريد أن تكون أكثر من قائد؟ لدينا دليل القيادة لتقوم بمراجعته:
كيف تكون قائدًا عظيمًا: 16 مهارة مدعومة بالعلوم
ستقول الموصلات نعم للعبارات التالية:
___ أقضي الكثير من الوقت والجهد في التواصل مع الآخرين.
___ أنا أجيد بناء علاقات مع الأشخاص المؤثرين.
___ لقد طورت شبكة كبيرة من الزملاء والمساعدين الذين يمكنني الاتصال بهم للحصول على الدعم عندما أحتاج حقًا لإنجاز الأمور.
إذا أجبت بنعم ، فأنت على الأرجح موصل رائع!
موصل لديه المهارات الاجتماعية التالية:
تدريب المهارات الاجتماعية : ليس موصل رائع؟ التواصل مهارة فريدة جدًا. اقرأ هذا قبل حدث التواصل التالي.
سيقول Dreambuilders نعم للعبارات التالية:
___ أنت بارع في حل مشاكل الناس.
___ تحب تشجيع الناس.
___ أنت معروف كمصلح.
إذا أجبت بنعم ، فأنت على الأرجح صانع أحلام!
صانع الأحلام لديه المهارات الاجتماعية التالية:
تدريب المهارات الاجتماعية : ليس منشئ أحلام عظيم؟ تختلف هذه المهارة الاجتماعية قليلاً عن كل المهارة الأخرى. لتشجيع الآخرين ، يجب أن يكون لديك أيضًا إحساس قوي بالهدف ومعرفة أهدافك الخاصة.
ستقول الحرباء نعم على العبارات التالية:
___ يمكنك التعايش مع أي شخص.
___ أنت عائم اجتماعيًا أو مهنيًا - تتدفق بسلاسة إلى أنواع مختلفة من الناس.
___ لديك مجموعة متنوعة من الأصدقاء والاهتمامات.
إذا قلت نعم لهذه ، فأنت على الأرجح حرباء!
حرباء لديه المهارات الاجتماعية التالية:
تدريب المهارات الاجتماعية : ليست حرباء عظيمة؟ هذه هي المهارة الاجتماعية الأكثر تقدمًا لأنها تتضمن عناصر منهم جميعًا! لتكون حرباء أفضل تعمل على كل هذه المهارات الاجتماعية وتتعامل مع مهارات الناس الخاصة بك.
10 مهارات الأشخاص الأساسية
(هناك اختلاف طفيف بين مهارات الأشخاص والمهارات الاجتماعية ، لذا تأكد من تعلم كليهما!)
إذا كنت تريد حقًا أن تكون محترفًا في المهارات الاجتماعية ، فاعمل في طريقك من خلال كل منها كتدريب على المهارات الاجتماعية الخاصة بك. أو إذا كنت تريد حقًا الارتقاء إلى المستوى الأعلى ، ففكر في الانضمام إلى People School.