5 أسباب قوية لماذا لغة الجسد مهمة

هل تريد أن تكون أقوى شخص في الغرفة؟ ماذا عن بناء علاقة على الفور - دون أن ينبس ببنت شفة؟ إليك سبب أهمية لغة جسدك.



جدول المحتويات

  1. قبل ان تبدا
  2. # 1: قراءة لغة الجسد هي مهارة فائقة
  3. # 2: تعد الكلمات غير اللفظية أكثر أهمية من الكلمات
  4. # 3: طور الحاسة السادسة في تفاعلاتك
  5. # 4: تولي زمام الأمور في علاقاتك ومفاوضاتك وحياتك المهنية
    1. العلاقات
    2. مفاوضات
    3. حياة مهنية
  6. # 5: كن أقوى شخص في الغرفة
  7. سجل قبل الفيديو الخاص بك
  8. ماذا يقول الآخرون ...
هذه المقالة جزء من دليل لغة الجسد. اضغط هنا للمزيد.
  1. قراءة لغة الجسد 101
  2. لغة الجسد في العمل
  3. لغة الجسد للعواطف
  4. الفرص المخفية
  5. لغة الجسد من أجل الوئام
  6. سلوك الرأس
  7. اقرأ الجذع
  8. لغة الجزء السفلي من الجسم
  9. يمزح لغة الجسد

ماذا لو أخبرتك أن هناك طريقة للحصول على أي شيء تريده تقريبًا؟ اشياء مثل:

  • معرفة ما يفكر فيه شخص ما سرا
  • الحصول على علاوة دون بذل أي جهد أكبر
  • أن يكون تاريخك لا ينساك أبدًا ويريد المزيد

لا ، أنا لا أتحدث عن قوة سحرية عظمى ... على الرغم من أن البعض قد يسميها كذلك. أنا أتكلم عن لغة الجسد .



لغة الجسد هي أقرب شيء للقراءة الذهنية ومهارة يمكن لأي شخص تعلمها.

في هذا المقال ، سأعلمك بالضبط لماذا لغة الجسد مهمة . بشكل أكثر تحديدًا ، ستتعلم:

  • كيف حتى أكثر غير ملائم يمكن للفرد أن يتحول إلى سيد غير لفظي
  • لماذا قاعدة 93٪ من جميع الاتصالات غير اللفظية خاطئة
  • خدعة قوية لتشعر بالثقة على الفور ، في أي موقف تقريبًا
  • أهم شيء يجب فعله قبل أن تبدأ في تعلم لغة الجسد

قبل ان تبدا

قبل أن نذهب إلى أبعد من ذلك ، أود أن أقدم لك إخلاء مسؤولية صادقًا.



بمجرد أن تعرف ملف أسرار لغة الجسد ، تبدأ في رؤية الجانب المظلم للناس. قد تجد إشارات مغلقة متسقة من شخص كنت تعتقد أنه صديقك. قد تجد علامات ازدراء من شريكك الذي سئم ويريد المضي قدمًا. قد ترى زميلًا في العمل يسرب تعبيرًا دقيقًا سعيدًا عندما يكتشف أنك تغادر.

في كل هذه الحالات ، قد تشعر بالأذى. لذلك إذا كنت حساسًا تجاه المشاعر وتفضل البقاء في جهل سعيد بدلاً من ذلك ...

إذن هذا الدليل ليس لك. انا كتبت هذا الدليل النهائي لأولئك الذين هم على استعداد لمواجهة الحقيقة.



على الجانب المشرق ، أن تصبح خبيرًا في لغة الجسد سيبرز قدراتك غير المستغلة لتعظيم أي لقاء اجتماعي تكون فيه. بشكل أساسي ، ستعرف 90٪ مما يكمن تحت الجبل الجليدي في أي لقاء اجتماعي.

لماذا لغة الجسد مهمة؟ لغة الجسد مثل جبل الجليد

لا ، هذا ليس تلاعبًا أو علمًا زائفًا أو عملية احتيال.



هذا الدليل هو نتيجة لأكثر من 13 عامًا من البحث والخبرة في تدريس آلاف الطلاب كمدرب لغة جسد معتمد.

كل ما تقرأه في هذا الدليل سيُقدم لك مجانًا بنسبة 100٪ لأنني أريد مساعدتك على زيادة مهاراتك الاجتماعية. ومع ذلك ، فإن المعلومات التي تتعلمها قد تدوم معك مدى الحياة.



في الأساس ، هذا ليس دليلك الإرشادي البطيء العادي ، لأن ما تجده في هذا الدليل قد يفاجئك.

# 1: قراءة لغة الجسد هي مهارة فائقة

يتمتع سوبرمان بقوة فائقة ، ويمكن للفلاش أن يركض آلاف الأميال في الساعة ، ويمكن لأكوامان أن يتنفس تحت الماء.

ويمكن للبشر ... حسنًا ، هل هذا مهم؟

ولكن إذا كانت لدينا أي قوة عظمى ، فهي قراءة لغة الجسد.

وهو ليس كذلك تماما قوة عظمى.

أفضل استدعاء قراءة لغة الجسد أ مهارات فائقة ، لأنها مهارة يمكننا تعلمها جميعًا.

الآن الحقيقة هي أنه يمكن لأي شخص أن يتعلم قراءة لغة الجسد. حتى الجدة العجوز التي لا تستطيع الرؤية جيدًا (تلميح: لغة الجسد موجودة فيها الاختلافات الصوتية ، أيضا).

حالة تشغيل

كانت المدرسة الثانوية وقتًا مليئًا بالحرج والندم - وأنا متأكد من أن العديد منكم يمكن أن يتعامل معهم. على وجه الخصوص ، أتذكر مرة واحدة عندما جلس فتاتي في المدرسة الثانوية ، شون ، على طاولة الغداء ذات يوم.

كنت مرعوبا.

عادة نجلس في مجموعتنا الصغيرة. لم نكن الأكثر شعبية ، ولكن على الأقل كان لدينا بعض الاهتمامات المشتركة مثل قراءة الكتب والنميمة عن الأولاد اللطفاء - كان من الغريب أن يجلس طفل مشهور مثل شون معنا.

جلس وتحدث قليلا مع صديقه ثم التفت نحوي وسألني ما الذي يحدث معك؟

شعرت أن وجهي احمر مع الحرج. على الفور ، جف حلقي وفقد عقلي.

لذلك فعلت الشيء الوحيد الذي فكر فيه عقلي العقلاني في ذلك الوقت. اعذرت نفسي واندفعت الى الحمام.

واختبأت هناك. اختبأت هناك وأنا أتعرق من الرصاص ولم أخرج حتى انتهى الغداء.

في اليوم التالي ، لم يحضر شون. وعندما سألني أصدقائي ، أخبرتهم أنها مجرد حالة سيئة من الركض.

تفو! حسنًا ، الآن بعد أن انتهيت من استعادة واحدة من أكثر ذكرياتي في المدرسة الثانوية إحراجًا (هناك المزيد من أين أتت!) ، أريد أن أخبرك أنه بغض النظر عن هويتك - سواء كنت انطوائيًا خجولًا تبحث عن المزيد طبيعي ، أو أنك بالفعل جيد جدًا في التواصل الاجتماعي وتريد الحصول على ميزة أفضل - يمكنك أيضًا إتقان مهارات لغة الجسد.

# 2: تعد الكلمات غير اللفظية أكثر أهمية من الكلمات

ربما سمعت شيئًا مثل ، 93 ٪ من التواصل غير لفظي! ومع ذلك ، هذا الرقم خاطئة وعفا عليها الزمن .

الشخصيات الصامتة الشهيرة مثل تشارلز شابلن ، سايلنت بوب ، تيلر من Penn & Teller ، Wall-E ، و Courage the Cowardly Dog يمكنها تصوير طيف المشاعر البشرية بالكامل - ورواية قصص مقنعة من كلامهم غير اللفظي - دون الحاجة إلى استخدام الكلمات على الإطلاق.

لذلك بينما قد لا يكون هناك ملف حقيقة النسبة المئوية ، نحن نعرف ذلك تخبر السلوكيات غير اللفظية أ كثير قصة أكثر شمولاً من الكلمات.

جرب هذا: أحبك التمرين

كلنا نعرف قوة الحب. ولكن كيف تقول إنه بالتأكيد يحدث فرقًا كبيرًا. على سبيل المثال ، حاول أن تقول أنا أحبك بطرق مختلفة:

- بلا عواطف
- سعيد
- الآن
- غاضب
- مشوش

هل يمكنك أن تتخيل قول هذه العبارات الخمس في سيناريوهات مختلفة؟ أنت بالتأكيد لا تريد أن تصرخ بغضب على حبيبك ، أنا أحبك! خلال عشاء رومانسي على ضوء الشموع!

الآن ، يمكن لمعظم الناس اختيار كلماتهم بعناية ، لكن لا يمكنهم اختيار لغة جسدهم (إلا إذا كانوا سياسي ، هذا هو).

لا يوجد سوى 3 مواقف حيث الناس حقا انتبه إلى لغة جسدهم:

  • عندما يحاولون الإفلات من شيء ما
  • عندما يتم تصويره أو أمام الجمهور ، و
  • عندما يحاولون إقناع الآخرين ، مثل حفلة كوكتيل أو موعد غرامي

في معظم الأوقات ، لا يدرك الناس أنهم يقدمون إشارات تظهر مشاعرهم الحقيقية.

في الواقع ، الكثير من إشارات لغة الجسد هي وراثية أو وراثية. وتصبح ردود فعل تلقائية للتوتر أو البيئة.

على سبيل المثال ، ذهبت اليوم إلى مقهى قريب ورأيت امرأة تلف شعرها أثناء التحدث إلى رجل ، وهو رجل يناقش صفقة تجارية بشأن هاتف فجأة كذاب قدميه صعودا وهبوطا ، وحتى رجل على جهاز الكمبيوتر المحمول الخاص به يعض أظافره بعصبية - كل ذلك دون التفكير في سلوكهم غير اللفظي!

من خلال معرفة لغة الجسد ، يمكنك أن تفترض أن المرأة تنجذب إلى الرجل ، ورجل الأعمال متحمس بشأن صفقة ، والرجل على جهاز الكمبيوتر المحمول الخاص به متوتر بشأن شيء ما.

هذا القدر من المعلومات يتحدث عن مجلدات - كل ذلك بدون أن ينطقوا بكلمة واحدة!

# 3: طور الحاسة السادسة في تفاعلاتك

هل سألت شخصًا ما عن يومه ، وقال شيئًا مثل ، لقد كان رائعًا!

ولكن بعد ذلك ترى عيونهم المرهقة وهم يسحبون أقدامهم حرفيًا للسير أمامك؟ قد تكون هذه علامة خطيرة على الإيجابية السامة ، ولكن الأهم من ذلك أنه شيء يمكن حتى لأكثر الأشخاص غفلًا اللحاق به.

لكن ماذا عن السيناريوهات الأخرى؟

  • الرئيس مع يستريح الكلبة الوجه من الصعب قراءته
  • التاريخ الذي يعطيك إشارات مختلطة
  • بائع السيارات الذي قال إنها أفضل صفقة يمكن أن يقدمها لك

في هذه الحالات ، كيف حالك حقا قل ما يقوله الناس؟ صحيح ، قد يكون الأمر أصعب قليلاً في البداية ... ولكن حتى أكثر الوجوه التي تعاني من البوتوكس ستعطي تلميحًا عن المشاعر الأعمق التي تكمن تحت السطح.

حتى أكثر الكذابين احترافًا غالبًا ما يتسربوا من إشارات خفية تكشف عنهم.

يعمل تحليل لغة الجسد في كل موقف تقريبًا ستجد نفسك فيه ، بغض النظر عمن تتحدث إليه. بل هناك إشارات لغة الجسد العالمية التي توجد عبر الثقافات ، وحتى في أبعد القبائل.

ومع ذلك ، لا يلتقط معظم الأشخاص هذه الإشارات ، على الرغم من أن الشخص الآخر يعرضها على مرأى من الجميع. المدارس التقليدية لا تعلمك لغة الجسد أيضًا. هذا هو السبب في أن تعلم لغة الجسد يشبه فتحك 6 حاسة الحدس.

مع مهارات لغة الجسد ، تصبح هذه العروض الدقيقة واضحة. ستصدم كيف ستعرف غريزيًا أن شخصًا ما غاضب من خلال ملاحظة توهج فتحتي أنفه ، وشحوب الخدين ، وتحويل الجذع بعيدًا قليلاً ، بينما يستدير إليك صديقك الجاهل ويقول ، لدي إحساس غريب به ، لكني لا أعرف السبب.

لقد تمكنت من استخدام مهاراتي من مجرد معرفة كيفية التحدث مع شريكي إلى التفاوض مع عملاء من الشركات الكبرى مثل Amazon و Microsoft.

وبفضل مهاراتك المكتشفة حديثًا ، يمكنك ذلك أيضًا.

# 4: تولي زمام الأمور في علاقاتك ومفاوضاتك وحياتك المهنية

إذن ما هي أفضل الطرق للحصول على الذهب من كل هذه المعرفة المثيرة؟ إلى جانب العمل على أشكالك غير اللفظية (المزيد حول ذلك بعد ذلك) ، فإن الثالوث الكبير الذي وجدته هو أن معظم الأشخاص الذين يستخدمون مهاراتهم في لغة الجسد هم:

  • العلاقات
  • مفاوضات
  • حياة مهنية
مفاوضات العلاقات يوضح المثلث الوظيفي سبب أهمية لغة الجسد

العلاقات

أريدك أن تشعر بالثقة في علاقاتك. وهذا ينطبق على كل من العلاقات الرومانسية والودية. إن معرفة المكان الذي تقف فيه ، وكيفية الظهور على أنه منفتح ، وحتى كيف تبدو مرحبًا حتى يتعامل معك الآخرون ، هو المفتاح لإقامة علاقات ذات مغزى تدوم.



كيف تكون أكثر جاذبية

مفاوضات

كل تفاعل لديك في الحياة هو مفاوضات. التفاوض على السلطة والمال والمكانة. بغض النظر عن كيفية رؤيتك للأمر ، فنحن دائمًا في مفاوضات - وما إذا كنت تفوز بهذه المفاوضات أم لا يمكن أن تؤثر بشكل كبير على مقدار عودتك في الحياة.

كيفية التفاوض (مع 12 إستراتيجية مدعومة بالعلوم لتحقيق الفوز)

حياة مهنية

هل تواجه مشكلة في الانفتاح على موظف صعب المراس؟ هل تريد أن تتعلم كيفية التحدث إلى رئيس صعب المراس لا يستمع؟ سواء كان ذلك في المكتب أو أثناء الاجتماع ، فقد قمنا بتغطيتك:

13 إستراتيجيات تدريب مهني لتحقيق نجاح أكبر

# 5: كن أقوى شخص في الغرفة

هذا يبدو جبنيًا بعض الشيء ، لكن مع لغة الجسد يمكنك حقًا أن تصبح ما تريد أن تكون.

دعني أشرح.

يقول لي العديد من الأشخاص الذين خضعوا لواحد من برامج ودورات لغة الجسد العديدة الخاصة بي إنهم يشعرون بالتراجع أو القيود في حياتهم. ربما لأنه تكييف مجتمعي ، أو أسرة مفرطة في التشدد ، أو xxx - مهما كانت الحالة ، يريدون التحرر من هذه السلاسل العاطفية.

من خلال معرفة لغة الجسد ، يمكنك اللحاق باستخدام إشارات لغة الجسد السلبية واستبدالها بأخرى إيجابية وواثقة.

لكني لا أريد أن أبدو واثقًا من نفسك فحسب! أنا فعلا أريد أن أكون واثقا!

أنا أفهم تماما! لقد سمعت هذا مرات عديدة من قبل ، لكن الكثير من الناس لا يدركون ذلك جسدك يأتي أولاً ، والدماغ يليه.

اكذب حتى تفعلها

في دراسة رائدة نُشرت في علم النفس ، وجدت الأستاذة بجامعة هارفارد آمي جيه سي كادي فوائد مذهلة لوضعية القوة. في تجربتها ، تم تعيين 42 مشاركًا من الذكور والإناث إلى مجموعة وضعيات عالية القوة (مثل وضع أقدامهم على المكتب مع وضع أيديهم خلف رؤوسهم) أو مجموعة وضعيات منخفضة الطاقة (مثل الجلوس على كرسي مع حمل الذراعين إغلاق اليدين مطوية).

المفاجأة الكبرى هي ذلك تم العثور على وضعيات الطاقة لتقليل الكورتيزول وزيادة هرمون التستوستيرون ... في أقل من دقيقتين (انخفاض بنسبة 25٪ وزيادة بنسبة 19٪ على التوالي). كما شعروا بأنهم أكثر قوة وكان لديهم سلوك مخاطرة أعلى.

السبب في أن هذا يعمل بسبب الخاص بك الخلايا العصبية المرآتية .

ما هي الخلايا العصبية المرآتية؟

الخلايا العصبية المرآتية هي خلايا عصبية في الدماغ تنشط عندما نرى أو نؤدي سلوكًا. تنطلق الخلايا العصبية المرآتية المختلفة اعتمادًا على السلوك. واعتمادًا على الشعور بالسلوك ، يمكنك أيضًا تغيير حالتك المزاجية بشكل مباشر أيضًا. هذه واحدة من أقوى الأدوات في ترسانتك.

يمكنك حتى تنشيط الخلايا العصبية المرآة الآن! جرب وضعية القوة الواثقة. انحن للخلف في كرسيك وذراعيك خلف رأسك ، ووسع صدرك للخارج. أو ، إذا كنت واقفًا ، يمكنك توسيع وقفتك ووضع يديك على وركيك (المعروف أيضًا باسم وضع البطل الخارق).

هل تشعر بمزيد من الثقة والقوة؟ قد تلاحظ تأثيرًا فوريًا ، ولكن تتطلب التغييرات الحقيقية والدائمة الممارسة والممارسة والممارسة حتى تصبح معرفتك راسخة في شخصيتك.

الأمر الذي يقودني إلى تمرينك الأول ...

سجل قبل الفيديو الخاص بك

قبل المتابعة مع بقية الدليل ، أريدك أن تسجل نفسك لمدة 10 دقائق على الأقل. ما عليك سوى التقاط هاتفك أو الكاميرا وتسجيل التسجيل والجلوس أمام المرآة والتحدث عن موضوعك المفضل.

لماذا ا؟

لأن تسجيل الفيديو هذا سيكون خط الأساس الخاص بك - نقطة بداية للنظر إلى الوراء ورؤية تقدمك خلال مسار رحلة لغة الجسد.

في كثير من الأحيان ، ينظر طلاب لغة الجسد إلى الوراء إلى مقاطع الفيديو الخاصة بالتقدم ، وسوف يندهشون من مدى ثقتهم في مظهرهم ، أو كيف اكتسبت طلاقتهم الصوتية عمقًا لم يكن لديهم من قبل.

بالنسبة للبعض ، يمكن رؤية تحول ضخم في دقائق معدودة بمجرد التغيير واحد لفتة بسيطة!

ماذا يقول الآخرون ...

ما زلت غير مقتنع؟ في الأيام التي أمضيتها في إجراء التدريبات الشخصية المباشرة ومن خلال دورات لغة الجسد ، تلقيت الكثير من التعليقات الإيجابية. إليك عدد قليل من التعليقات من أناس حقيقيين ، لذا يمكنك الحصول على فكرة عن مدى قوة لغة الجسد حقًا ...

أحصل على جميع معلومات لغة جسدي من هذا الشخص المذهل. نحن نستخدمه طوال الوقت في عملنا! الحب. - شين مارتن

لماذا لم يكن لديهم هذه الدورة عندما التحقت بالمدرسة؟ بطريقة جذابة ومسلية للغاية ، تفتح فانيسا فان إدواردز الباب للتواصل مع الوجه البشري الذي يمكن تطبيقه في جميع أنحاء العالم ، كل يوم وفي جميع مواقف الحياة. بينما تتقدم بخطى هادئة ، فإن شخصيتها الحيوية والجذابة تحافظ على اهتمامك خلال فترات قصيرة من الرؤى البشرية لتعبيرات الوجه ومعناها / كما تقول ، فإن جميع الأفكار مثبتة علميًا وليست آراء المدرب. أتمنى فقط أن تكون هذه الدورة غد متاحة لي منذ ثلاثين عامًا. كان سيوفر لي الكثير من الإحباط. لا يسعني إلا أن آمل أن تخرج فانيسا فان إدوارز بمزيد من الدورات من هذا النوع ، فلديها حقًا هدية لذلك. - كارل سبيرا

رائع بكل بساطة! لقد كنت أدرس لغة الجسد والتواصل غير اللفظي لسنوات وأحاول دائمًا اكتساب المزيد من المعرفة حول هذا الموضوع القيم.
فانيسا فان إدواردز هي 'رائعة ببساطة' في تحليل الدروس في هذا الفصل. إنها سهلة الفهم وأمثلة الفيديو الخاصة بها هي بعض من أفضل ما رأيته.
أتطلع إلى الرجوع إلى خطة الدرس هذه في كثير من الأحيان والمزيد من أمثلة الفيديو الواقعية لقراءة التعبيرات الدقيقة ولغة الجسد.
هذه الدورة تساوي 10 أضعاف السعر الذي تتقاضاه! :) - مارك كول

لقد استمتعت حقًا بالدورة التدريبية اليوم وتعلمت الكثير من الأشياء الجديدة للمساعدة في فك شفرة لغة الجسد والتواصل بشكل أفضل مع الآخرين. - ميشيل

أخذت دورة لغة الجسد من فانيسا فان إدواردز. من الجيد أن تعمل في جيبك في صناعة يسيطر عليها الذكور. - ميشيل فاسيسك

هذه هي الدورة التدريبية الثانية التي اتخذتها فانيسا ، وأجد أنني أتحسن في ملاحظة الإشارات التي تصفها. إنه ممتع للغاية ويبدأ حقًا في شرح الكثير من الأشخاص الذين ارتبط بهم. دورة رائعة. - ستيف بيل

هذه ليست سوى حفنة من آلاف الشهادات التي تلقيتها من الطلاب السابقين.

في هذا الدليل الرئيسي الجديد ، كان هدفي هو إنشاء دليل شامل وكامل للغة الجسد على الإنترنت. والآن بعد أن انتهى ، أتمنى أن يخدمك جيدًا ويساعدك على تحقيق أهدافك الشخصية والمهنية.

كيف فعلت؟ لا تتردد في ترك تعليق أدناه مع تجربة لغة الجسد الخاصة بك!

هذه المقالة جزء من دليل لغة الجسد. اضغط هنا للمزيد.
  1. قراءة لغة الجسد 101
  2. لغة الجسد في العمل
  3. لغة الجسد للعواطف
  4. الفرص المخفية
  5. لغة الجسد من أجل الوئام
  6. سلوك الرأس
  7. اقرأ الجذع
  8. لغة الجزء السفلي من الجسم
  9. يمزح لغة الجسد